Relaxation du visage

Le massage de relaxation du visage est un massage doux pour une détente profonde. Le visage est la dernière partie du corps à se relâcher. On pourrait l’appeler “la tête dans le nuage” tant il est relaxant.

La tête est le lieu de résidence de notre activité mentale. Et nous savons aujourd’hui que dans notre société au combien il est difficile de “débrancher son cerveau”.

On n’imagine pas mais la tête est composée d’une quarantaine de muscles. 8 méridiens sur les 14 méridiens principaux parcourent cette zone. On y trouve également les organes des sens : l’ouïe, la vue, le goût, le nez.  Le visage ne triche pas, chaque expression y est représentée..

Le massage visage soulage les muscles profonds, réactive la circulation sanguine et lymphatique, relaxe du cou jusqu’à la pointe des cheveux. 

Déroulement

Ce massage est réalisé sur une peau non maquillée, avec des huiles aux vertus apaisantes, protectrices et régénérantes (j’utilise des huiles bio).

Vous serez allongée sur la table de massage (ou fauteuil relax) . J’applique  des mouvements doux, enveloppants et fluides (effleurement, lissage, , étirement,…) sur le visage , les trapèzes, le décolleté , la nuque à l’aide de mes pouces ou mes doigts.

Il est constitué en 2 étapes :

• • Etape relaxante : votre visage sera extrêmement détendu
  • Etape énergisante : ce massage tonifie les muscles

Pour qui ?

– les personnes stressées, fatiguées,

– le burn out, dépression